Sinh mổ nên ăn uống gì? Kiêng những gì vậy các mom? Em lên mạng tra thì thấy kiêng nhiều thứ quá

mom ăn ít thì không sao đâu. cũng phải ăn cho có sữa, ăn đồ lành dạ là đc mà. hoa quả ăn cam, lê, táo, dưa vàng, thăng long, na, .đu đủ.... ăn hoa quả tốt mà

ăn các loại hạt hoặc uống ngũ cốc từ các loại hạt cũng làm sữa đặc hơn nhé. ăn trái cây nào ko chua ko cứng là được