DIET ON 10MOS POSTPARTUMBODY

Hi is there anyone here nagplan magpapayat after 10 months manganak? I'm worried kasi baka di pa pwede mahirap po kase magpaconsult sa OBgyn ko kasi sa public hosp ako nanganak alam nyo naman paiba iba ang OBgyn dun. pero yung lang naitanong ko lang naman po

Jela Mae Dela Cruz

Dreaming of becoming a parent

1 Trả lời

Viết phản hồi

Sis, naiintindihan kita, marami rin sa aming grupo ng mga momshies ang nagstart mag-diet around 10 months postpartum pero palagi kaming nagpapaalala sa isa't isa na mas okay na makausap muna ang isang doktor bago magsimula, lalo na kung nagbe-breastfeed ka pa, baka kasi maka-apekto sa gatas mo ang maling diet. Kahit sa isang health center lang malapit sa inyo, may mga doktor din doon na libre ang konsulta at puwedeng mag-advise sa iyo ng ligtas na paraan para mabawasan ang timbang.

Đọc thêm

Home Birthclub: Marso 2025 there anyone nagplan magpapayat after 10 months manganak im worried kasi ba