Di usia kehamilan 7 Minggu boleh tidak mengkonsumsi kopi yang kaya di cafe cafe gtu?
Tentang kopi
bolehh, asal jangan terlalu sering yaa bunn.. max nya 100 cc aja ckup sehari.. soalnya kopi maupun teh itu mengandung kafein yg menghambat zat besi. jadi apa yg kita makan percuma jadinya bun . gaada manfaatnya malah menghambat perkembangan janin..
Sebaiknya dihindari ya bun,soalnya dlm kopi/teh mengandung kafein dpt menghambat pertmbuhan/perkmbangan janin , dpt menghmbat pnyerapan zat besi juga bun
maksimal 1 cangkir sehari, dan kalo bisa ngga konsumsi teh atau minuman berkafein lainnya di hari yang sama. lebih bagus kalo tanpa gula kopinya 😁
klo kata dr kandunganku teh, kopi, minuman bersoda itu pantangan bun,, karena menghambat nutrisi yg masuk ke janin, baiknya dihindari dlu
boleh asall... tidak berlebihan, tidak sering dan kalau mau minum di jarakin 2jam setelah ataupun sebelum makan/minum vitamin
kalo kopi caffe sebaiknya dihindari karna biasanya kafeinnya lebih tinggi ketimbang kopi sachet/rumahan.
oke terimakasih atas informasinya 🙏 habis ngidam banget soal nyaa hehe
boleh Bun tapi jangan berlebihan yaa