Folic acid

Tanung ko lang po, diba 400mg ang kailangan ng buntis per day ito po kasi nireseta sakin ng center 250mg lang sya tapos once a day tama lang po ba un or need ng 2x a day? Thanks po sa advice mga mamsh nag aalala kasi ako baka hindi sapat ung nakukuha nyang nutrients sa 250mg lang eh kasi nababasa atleast 400mg per day eh #advicepls #1stimemom #firstbaby #pregnancy