milk

4 tbsp according to the instructions on the box momsh... nung una lagi 4 nilalagay ko tapos twice a day, pero nung tumaas sugar ko once a day na Lang and then 3 tbsp na lng nilagay ko. if may Calcium supplement kana.okay lang na once lang if wala dapat twice a day para malakas bones mo and ni baby😉

4tbsps twice a day po. Pero sabi ng OB ko ok lng din other milks like fresh milk, Bear brand, Alaska, etc if you're in a budget. Basta umiinom ka pa din ng vitamins mo. Perks kasi ng prenatal milk talaga is yung added vitamins specific for pregnant moms.

May instruction po sa packaging mommy. Mas maganda po na sundin natin yun para makuha tlga ni baby ang tamang nutrients.

5 tablespoon po ung saken pero need ko ubusin kase para kay bb naman un eh kase ayaw ko ng lasa.

Sundin mo lng po ung instruction alam ko 4 tablespoon po yun

4 spoons para mareach ung ylgang vitamins na cnsb sa box

4 tbsp 2 glasses per day. Pero ako 1 glass lg ako. Hehe

sinusunod ko yung package instructions 4 tbsp ata yun

4 tbsp. Yun kasi nakalagay sa instructions e 😄

sa akin 1 scoop lng dko tlga kya ang lasa nya