firsttimemom

Tanong lang po kailangan na po Ba talagang mag excercise araw2 para sa 7 months pregnant? Dapat daw po Ba mababa na daw ang tummy? Salamat po..

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Super Mom

Not yet advisable ang heavy excercise mommy. Kung hindi maselan ang pagbubuntis mo pwede na po yung konting lakad lang muna everyday. Mag start bumaba ang tyan around 30weeks na po