Ada cadangan tak nak gantikan nasi dgn makanan lain

Tak lalu nak makan nasi..ada cadangan tak untuk gantikan makan nasi dengan makanan lain... #Needadvice #mom12w6d

4 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

Saya tak boleh makan nasi, mostly yang lalu makan cuma mee, bihun, spaghetti… si boleh la ambik yg mcm ni untuk kenyangkan perut

sis cuba makan karbo complex mcm spaghetti, mee ke bihun.. and lebihkan fiber & protein. it's okay. as long boleh minum Susu.

try makan tahu, ibu saya dulu mengandung tak boleh makan nasi dia makan tahu, dia goreng kosong ja tahu tu

try mkn buah,salad ke atau mknn yg sis suke