Nak tahu itu kontrasi palsu

Hmm, susah nak kata dari sini je kak, tapi Braxton Hicks (kontraksi palsu) memang biasanya hanya depan perut yang keras, bukan sekujur badan, dan sakit 15 minit tu normal lagi, tapi kalau pinggang sebelah kanan sakit jugak, lebih baik check dengan doctor atau midwife to be safe, especially first-time pregnancy macam kak. A few of us mums rasa nervous gak time first contraction, so don't worry you're not alone! Kalau ada bleeding, air asyik keluar, atau sakit makin teruk, jangan tunda gi hospital ye.