Tablet tambah darah

Hai bun! Dari yang aku dengar, sebagian ibu memang ada yang nggak mengalami sembelit meski minum tablet tambah darah, tapi memang bervariasi dari orang ke orang. Tipsnya yang sering direkomendasikan adalah minum tablet dengan air putih atau jus buah, pпобпобanyak konsumsi sayuran dan buah-buahan, dan minum air putih yang cukup biar pencernaan lancar. Oh iya, feses mungkin akan berubah warna jadi agak hitam, itu normal dan bukan masalah kok! Kalau tetap khawatir atau mengalami sembelit yang parah, sebaiknya tanyakan langsung ke dokter atau bidan ibu supaya bisa direkomendasikan merk atau dosis yang lebih cocok untuk tubuh ibu. Semangat ya!