hb

try ubat zincofer..sy mkn zincofer bru 28 hari..chek hb kt dekat klinik alhmdulillah 12 balik..dri 10.5,10.6,10.7 hb sy sebelom ni mkn iberet..

saya pun HB low tiap kali preggy..tapi saya makan banyak fruits,makan kerang,mnum jus delima n orange juice insyaAllah HB naik..

saya hanya mkn buah naga purple je.. klo xlalu nk telan saya campur dgn ais krim😉..sblom hb saya 8.. sekrang 12.😊amin...sb 34 minggu

bykkn makan kerang dgn jambu batu.. sy mkn dua nie mmg mmbantu hb naik.. 2,3 hari sblm checkup mkn dua benda nie byk2 inshaAllah hb boleh naik

Try mkn tembikai, sy mkn tembikai dn syuran, dn sy amek nestum dn susu, hb sy tggi 15.2gm,15.9gm. So jga pemkanan seht je.

sy pun hb low time pregnant..tp mkn iberet yg warna merah tu dh ok..cuba awak jarakkan masa makan dgn makan ubat tu dgn lebih lama

amal kan jus mamariam insyaallah buat masa ni memang semua ibu yg amalkan jus tu hb dia sangat2 baik

sy low dri 13 ke 9.4 blik klinik suami beli kan kerang sy rebus mkn kerang tu dgn nasi.. esok tu dh naik 11.1 alhamdulilah

banyakkam makan sumber vitamin C. sy suka cdgkan buah jambu batu sbb vit C content in guava mmg tinggi. saya amalkan tu

Saya dulu pun on iberet.. Lepas makan iberet, saya akan makan sebiji oren. Utk galakkan penyerapan..