Muntah terus baru trimester pertama

Sya bingung makan apa2 terus dimuntahin...padahal masih kerja...dan harus isi gizi utk calon buah hati pertama Dah coba makan yg asem...makan sari kurma...semua yg disarankan org tua dah dicoba...tapi masih juga Takut bayi ku gak berkembang Bunda punya saran?