berhenti minum es dan makan/minuman manis ... Kalau mau normal memang harus dijaga banget untuk berat badan baik ibu maupun janin
kl bb bundanya tak kira gapapa bund. tp bb bayinya. dikurangin makan yg manis2 bund
kurangi makan karbo bun. perbyak sayur dan buah bun