Tolongggg bagi tips cepat bukaan
Sya 39minggu2hari, belum ada tanda bersalin, nanas dah makan, rasberry teh dah minum, tapi tetap tiada tanda nak bersalin, perut asik mengeras saja ada la, rasa pressure bahagian bawah ada la tapi tak sakit pun... helppp x nak induceeee....
Saya overdue 40w 3d saya request balik. Kat rumah, saya bykkan bergerak, cuci toilet dan buat squat. Makan kurma utk tenaga. Lepas 3 hari baru rasa sakit makin kuat dan kerap. Pergi hospital semula bukaan dah 4cm. Pukul 1pm selamat bersalin. Semoga dipermudahkan segala urusan dan lancar semuanya 🤲
saya haritu perut mengeras, pergi PAC rupanya yg tu dah tanda contraction and dah buka 2cm. Lepastu terus kena warded. Alhamdulillah Dr banyak tlg bagi progress bukaan and dapat bersalin normal tanpa induce. banyakkan berjalan, naik turun tangga, jalan itik dan squat.
jarak mengeras tu dekat dekat atau selang setengah jam, 1 jam? petang ni sya nak naik tangga la dari tingkat 1 sampai 14 huhu, perut sya memang banyak kali mengeras tp sya masih boleh tahan sakit la.
Kalu saya banyakkan minum air suam dan buat tips jamumall tuu..exercise butterfly n banyakkan berjalan