Timing rasa cramp tu sis. Cramp yang tak konsisten, kejap2, time gap panjang (contoh 3 jam sekali and last not more than 1min), it’s braxton hick. Tapi cramp yang konsisten, time gap pendek, dan tak hilang2, pergi check di PAC sebab it’s contraction.
Rasa cramp normal bile ligament semakin merengang & membesar.klau y mengeras tu cuba bnyakkan rest,minum air kosong,terlalu letih,penat berjalan or bt aktvti.
Maybeeee kurang rest kut
normal sebab regangan ligamen (round ligament pain) yang menyokong rahim yang semakin membesar.
Nana