berani nya nk teruskan puasa walaupun bacaan dh jatuh bawah 4..🥺
mcm sy. gdm on diet control..masa buka puasa makan kurma 7biji..tp sbb pk 13jam xmakan, sy makan 2 senduk nsi (x over pn mcm membukit)..check gula lps 2jam 30min naik smpai 7..then mlm jd hypo. trus xpuasa (tp niat jela malam tu puasa utk esok hari cuma kalau nk makan, makan je..)..fikir keadaan anak yg kita xtau ok ke x..
kalau awak nk teruskan puasa, keep check tau bacaan gula.kalau mmg dlm range xnormal, jgn paksa...
puasa xpa, boleh ganti .ksihatan kita pnting utk pembesaran anak
Anonymous