Actually perubahan ketara pada payudara semasa hamil termasuk aerola & puting sbb hormon & jugadlm proses penghasilan susu. Memang sensitif. Pakai bra sesuai. Elakkan pakaian ketat. bersihkan aerola dan puting secara gentle dgn air bersih. Elakkan sabun utk tak kasi kering. Saya guna minyak kelapa bersihkan aerola dan puting.
Syafiqah Zainuddin