1st trimester

Sy nak tnya,macam mana nak tambh berat badan untuk mommy ye.Saya skrg dh 10w5d.selera saya sama macam seblom pregnnt mkn 2 kli sehri je.Saya jenis xbolh mkn bnyk2 sebb nnti rse nak munth.Jadi mommy2 ad tips tak mcm mne nk tmbhkn berat bdn?ini anak first..