Ad petua atau makanan yg naik hb

Sy hb low 10.3 masih sama sampai sekarang 17 week tetap sama jgak ad x apa2 boleh hb.. Dh cuba tp masih sama doktor pon bg peluang untuk naik Sy dh amal setiap hari Pati delima Jambu batu Kerang Hati ayam Bayam #SeriusTanya #bantujawab