sembelit di mggu ke 24...
sy dh 24 mggu,3 hr ni sy sembelit x membuang pun....perut rsa penuh je...sy mkn dh pisang,minum air byk tpi x menjadi jugak...ada x ibu2 mcm keadaan sy?tolong bg tip utk atasi sembelit...
hai mom..sama mom skrg ni sama memasuki usia kehamilan 24mgg bhkn makan pisang. dan pepaya seakan tak respon.. sebb kita kena ingat bukan hy kita saja yg makan tetapi bayi dlm perut oun mncerna makana kita.. yg terpenting jgn lupa untuk makan sayur bun. yg tinggi serat n zat besi.. insyaAllog pencernaan akan lancar lagi🙏
Đọc thêmKalau awak jenis lactose intolerant macam sy, boleh try consume milk colostrum lembu insyaallah senang membuang. Cara kedua, sy makan ubat lactul syrup kalau tak selesa sagt dh perut, selalunya kalau time travel sy akan bawa syrup ni, lepas makan ubat tu minum air masak banyak2 supaya tak dehydrated.
Đọc thêmmakan pisang lagi keraskan najis kita sis. makan buah naga & oren👍🏻 sy dari trim 1 sejak najis berdarah tu sy terus tiap2 hari makan buah. pagi sebelum sarapan mesti makan buah. alhamdulillah skg nak masuk trim 3 membuang senang je
makan buah sengkuang awak..saya pun sembelit...makan buah sengkuang calit dgn sambal belacan kicap...macam macam tu je pun boleh..jgn minum Milo. penyebab najis keras...
sis sama mcm sy. sy ambil prebiotik dgn buat senaman utk ibu hamil alhamdulillah berjaya membuang air besar. kalau tak mmg sembelit sampai seminggu tak mbuang🙃
probiotic. elok untuk usus dan boleh rawat keputihan juga
makan buah naga merah sis
mkn buah pear je..