Biasa ke kalau terjaga awal pagi (2 pagi) lepas tu susah tidur semula pada awal2 kehamilan ?

Eh biasa je actually, especially early pregnancy, hormones tu memang buat tidur jadi unpredictable, plus progesterone naik lagi yang bikin restless. A few of my mum friends complained about the same thing during first trimester, some tengah malam nak toilet je dah susah balik tidur! Try pakai bantal extra untuk side sleeping position, boleh tolong comfort sikit, dan jangan stress kalau tak dapat tidur balik, baby pun okay je, hormones just doing their thing aja.