Tak boleh makan sayur

Sy 13 weeks pregnant. Sejak pregnant ni tak boleh makan sayur, auto tak habis makan nasi dan muntah. Kdg2 tgk sayur dihidang pun rasa nak muntah. Sy ada gdm, dah ganti dgn buahan, tp result darah sy kurang magnesium plk. Mungkin sbb dh lama tak makan sayuran. Nak jumpa dietitian lambat lg, jd sy tanya pendapat mommies disini la dulu. #firstmom

Vô danh

3 Các câu trả lời

Viết phản hồi

Hye sis, sama mcm saya. Saya masa awal pregnant, tgk sayur jer mmg tak lalu nak makan sedangkan sebelum ni menu sayur wajib ada setiap kali mkn. Jdnya, saya kurangkan pengambilan sayur setiap kali mkn tp muncul masalah lain iaitu saya tak lawas nak buang air besar, seolahnya mcm sembelit. So, apa saya buat adalah mkn timun jepun atau carrot, jdkan mcm ulam setiap kali mkn. Lg satu, saya mkn daun salad. Kiranya sayur yg tak dimasak ni saya lebih berselera nak mkn berbanding sayur² yg dimasak. Alhamdulillah sekarang saya dah boleh mkn sayur seperti biasa, awal² pregnant jer tak boleh tgk sayur 😅 saya doakan moga dipermudahkan urusan sis sepanjang kehamilan ini.

Đọc thêm

MAR S

Excited to become a mum

4t trước

sama mcm sy ni, sayur yg dimasak xleh telan di tekak, auto muntah salad2 gitu je boleh. tp sy kekal 9bulan mcm tu. baby keluar bru leh mkn sayur cam biasa.. 😅

try makan timun boleh tak? sebab timun kan sejuk, cecah ngan garam.

makan pumpkin seed je sis...

Home Pregnancy sy 13 weeks pregnant sejak pregnant ni tak boleh makan sayur auto tak habis ma