Apakah ibu hamil diharuskan minum susu untuk ibu hamil??

kemarin nanya ke spog ku, katanya ga wajib yg penting multivitamin nya. tapi klo mau minum susu hamil di awal kehamilan gpp, sehari sekali aja. tapi klo udh hamil gede lebih baik di stop. soalnya dokter ga menyarankan dan ga terlalu suka klo ibu nya konsumsi susu kebanyakan.