Dari usia kandungan 14w saya mulai susah utk BAB, mules tp ga mau keluar. Mohon pencerahannya Bunda²

kalo saya 3hr sekali minum vegeta herbal, kata obgyn gpp kok krn itu bantu serat. soallny saya 14 weeks tp makan masih pilih2, susah minum air putih, sayur buah jg masih mual, jd dibantu vegeta herbal