Prenatal Vitamins

Ah alam ko yan, ang fish oil kaya talaga! A few of us mums prefer gummies din because mas madali and walang weird aftertaste, lalo na pag first trimester ka pa lang and sensitive ang stomach. I'd check with your OB kung anong brand siya prefer para sa iyo specifically, but honestly maraming good prenatal gummies available na sa Watsons at Mercury, try mo ones na may DHA pero walang fish oil taste, or go pure gummy multivitamins and ask your doctor kung kailangan mo pa ng separate omega supplement. Mas importante na kumain ng healthy and consistent ka sa intake kaysa sa perfect formula, kaya if gummies ang kaya mo, go for it!