Family Planning

Ay, ito talaga ang topic na marami kaming pinag-usapan ng mga mum friends ko! Depende sa situwasyon mo, kung open ka pa sa pagbubuntis in the future, yung mga natural methods like FAM (Fertility Awareness Method) o birth control pills ang popular sa aming grupo, pero kung ayaw na talaga, may mga nag-opt na sa IUD o implant na mas long-term. Magandang puntahan ang OB-GYN mo para ma-discuss ang options kasi iba-iba talaga ang bagay sa bawat isa, yung works sa akin ay baka hindi para sa iba!