family planning

Ay sis, depende talaga sa situation ninyo at sa partner! A few of us in our moms group, iba-iba ang ginawa, may nag-IUD, may nag-pills, may nag-implant, at may nag-natural family planning din. Best thing is mag-consult kayo with your OB para makita kung ano ang swak sa health ninyo, lifestyle, at kung gaano pa kayo magplano ng family. Importante talaga mag-usap kayo ng partner about it para sama-sama ang decision, hindi lang isa ang mag-decide, kasi affecting both of you yan!