Constipated

Any suggestion na pwedeng kainin para d hirap ganon dumumi since nag 7 mons na kasi ako naging hirap nako dumumi natatakot tuloy akonkasi feeling ko everytime na dudumi at iire ako feeling ko babagsak matress ko 😔 slamat po

20 Các câu trả lời
 profile icon
Viết phản hồi
Thành viên VIP

Unli water, oatmeal, milk and papaya. Pinagsalit salitan ko yan. Effective naman. ❤💚💙

OATMEAL EVERY MORNING, YAKULT OR DELIGHT BASTA MGA PAGKAIN NA MAY FIBER. PROVEN KO NA YAN😊

Sabihin mo mumsh sa OB mo na di ka makadumi, reresetahan ka niya ng meds na pampadumi.

Gulay at prutas at more drink water po makaktulong po ito pra di kau mhirapan...

Papaya po kainin mo na prutas para po lumambot dumi mo po . araw araw papaya 😊

4y trước

safe po ba kumain ng papaya? esp. sa mga first trimester? hindi kasi ako pinapayagan ng mga in-laws ko kumain ng papaya eh

Hinog na papaya po. Tapos madaming tubig. 😊It really helps momsh

ako po tubig lng.. pro minsan nagkakape ako pra maka poop.. 😁

Thành viên VIP

More water paren po at iwasan lage nakaupo pagkatapos kumain😊

more water and Prune juice pampadumi 😊

Kain ka everyday ng oatmeal sis