Bagaimana cara menurunkan BB agar bisa hamil

Kdg blm tentu krn obes jg, yg penting gaya hidup sehat. Sy waktu itu bb awal nikah ga hamil2 pdhl di bb 60an dan ideal sm tb sy. Trs pas 2 thn sy promil dgn sering olahraga, pdhl bb sy udh 78, eh sy hamil. Trs krn dokter takut kehamilan sy beresiko krn gendut, cek lab dll ternyata aman