Bagaimana cara menurunkan BB agar bisa hamil

aku smpet ga haid 5 bulan akhirnya cek ke dr kandungan trnyata hormon ku bermasalah ga diresepin obat apapun cuma disuruh diet, akhirnya aku diet bun, dietku bngun tidur minum 500 ml air putih, sarapan buah+chiaseed antara jam 7-9 trs makan siang kurangin porsinya, jam 5 makan buah+ chiaseed lagi, aku ga makan malem bun ga ngemil gorengan atau yg manis2 dan junkfood kyak donat, coklat, bakso dll. Alhamdulillah sebulan turun 5kg bulan berikutnya aku haid, trs bulan berikutnya Alhamdulillah aku hamil skrg udh 35w, intinya perbaiki pola makan, semangat ya bun🤗