bagaimana menghilangkan mual muntah saat kehamilan

aku jg gitu bun. tapi aku berfikir gini kalau aku stress, dedek jg ikut stress, dan dia merasa bersalah loh kalau kita ngeluh stress kesakitan dan muntah2 terus. kalau aku berusaha lepas ikhlas menikmati apa yg aku alamin karena gak semua perempuan bisa ngerasain hamil kayak aku. jadi pas muntah2, aku bilang "gapapa nak, gapapa masyaAllah tandanya adek sehat diperut ibu ya" memang semakin kita bilang gapapa muntag semakin banyak, tapi berhenti kok. minum air hangat lalu 1 jam kemudian makan lagi. kalau muntah lagi ulangi lagi yg seperti aku bilang, lama2 timbul ikhlas dan jadi ringan kok 😊