Selamat sore Bun mau tanya aku hpl 3 October TPI belom ngerasain ap2
Spil makanan atau minuman buat memancing kontraksi
klo aku jalan² pagi bun 30 menit ga lama setelahnya ada lendir kaya ingus, trus aku lanjut olahraga kyk butterfly squat sama jalan jongkok sekuat nya. Alhamdulillah sore nya pembukaan
hpl 1okt dan belum ngrasain apa2 juga bun, tadi coba minum jus nanas juga buat mancing kontraksi, tapi adek belum masuk panggul juga
biasanya bund kalau belum masuk panggul tpi dedeknya tidak terlalu besarm trus kepalanya sudah dibawahm dan tanpa indikasi. insyaallah bisa normal ya bund☺️
sounding babynya bund, ajak ngobrol senam gymball jugaa https://s.shopee.co.id/4ApJoTvdI2 utk tutorialnya banyak di youtube
untuk kontraksi intens makan ini Bund https://s.shopee.co.id/6prfiuu1Or perbanyak jalan kaki dan jalan jongkok
🫶🫶🫶
aku jalan-jalan pagi bun, trus squat sekuat nya, jalan jongkok. malem nya Alhamdulillah kontraksi
Iyah Bun siap
aku 6 Oktober bun,,, dede masih aktif aja, tendang kiri kanan🥰
aku 4 NOV tapi perkiraan 23 Oktober sih lahir Krn aku SC
senam maryam bunda
sedang mengandung