Mga mi sino dito nakakaranas ng spd pregnancy? Gano po kasakit ang labor while may spd ?

Ay ang SPD talaga ay challenging, mama, ang labor pain combined with na-aggravate ang pelvic joints ay parang double struggle, kaya importante talagang i-inform ang OB mo beforehand so pwede nila i-manage better ang labor positions at pain relief options para sa'yo. Based sa experience ng iba, mas mabigat talaga pakiramdam especially sa pushing stage, pero may mga adjustments na pwedeng gawin, like avoiding wide leg positions or having proper pelvic support, so definitely dadalhin mo ito sa doctor mo at planuhin together kung paano mo aarahin ng comfortable as possible. Rooting for you, mama, marami nang successfully nag-deliver with SPD, kaya kaya mo rin!