Bun ada gak usia 30 Minggu hpl November janin masih sungsang gimana ya Bun

Aku pas 28w udah disuruh dokter rajin knee chest or sujud total 60 menit sehari bunda. Jadi 5x sehari per 10-15 menit, kadang kalo kuat aku buat 20 menit. Sambil diomongin ke debay biar muter kepala di bawah dan afirmasi positif lainnya. Di usia 30w debay nya udah di bawah kepalanya. Jadi meskipun udah dilakuin sujudnya, mungkin diperbanyak aja frekuensi dan durasinya. Semangat yaaa 🙌🏻🙌🏻