Bun mau nanya kalau hamil trisemester pertama , klw mau minum susu hamil yg bagus susu apa ya...

Obgyn saya tidak menganjurkan minum susu hamil apapun, karena semua kandungannya ada dlm makanan alami & suplemen prenatal. Bahkan kandungan kalsium, folat, zat besi, dll di dalam susu hamil lebih kecil drpd suplemen. Susu hamil pd sebagian orang malah bikin eneg. Kalo kata obgyn saya, cuma bikin ibunya gendut. Begitu.