ปวดสะโพกและก้นบ่อยมาก ตั้งแต่ท้องได้10สัปดาห์ ตอนนี้เข้าสู่สัปดาห์ที่14 ยังไม่หายปวด มีวิธีช่วยลดความปวดบ้างไหมค่ะ