mummy 4 weeks

berat saya naik sangat ada tak diet or senama ringan tuk hilangkan lemak sikit 😂😂😂 #pleasehelp #firstmom #ingintahu #bantusharing

1 Trả lời
 profile icon
Viết phản hồi

kawal pemakanan sihat. boleh buat yoga utk pregnancy

4y trước

alamak air masak tu jgn ler kurang pulakk. air masak kan 0 kalori tu penting utk pregnancy. boleh try brisk walk jgk. takpe yg penting jaga je. lebihkan makanan berserat jadi kenyang tu berpanjangan