Boleh ibu,mama,umi semua.. Bagi semangat dkt sy.. Pregnant tanpa dirancang. Berat overweight,

Jgn risau. Sy pun overweight masa pregnant dulu. Haha. Cuma control makan dan jaga rehat. Buat senaman ringan. Biar ringan tapi kerap tapi bukan sampai terlalu over. Kalau terlalu stress, berat boleh bertambah. Kurang rehat pun berat boleh bertambah. X semestinya berat bertambah sebab mkn. 😊