First kalau awak jenis makan sikit atau biasa , tambah portion makan awak . Saya perasan makan portion yang biasa pun boleh buat susu drop . Saya selalu kat rumah mertua makan 3 kali , sekali makan tu penuh pinggan , nasi saya lagi banyak dari nasi husband . Gap antara makan tu pun kadang saya ada makan kudapan juga . Then bila saya balik rumah sendiri saya makan dua kali je sehari susu drop teruk . Make sure makan cukup , supply untuk hasilkan susu pun cukup . Insyaallah tak gemuk sebab susu kan anak . Lagi pun susu kan anak ni memang lapar . Boleh try juga lacto momma cookies .
Arra Cornelius