Tips yg sy selalu buat everytime nak check up kk, Sebelum makan ubat tambah darah sy makan buah oren or perahan air lemon (tanpa gula) Then makan ubat tambah darah. Alhamdulillah so far hb tak bawah dari 10, range dlm 11.5-11.9. Ni pun kwn sy bagi tips, and menjadi kt sy.