Berat badan naik mendadak !! Tgh usaha jaga pmakanan. Nak tanya kalau minum susu berat akan naik ke?

Skrng klw lapar tgh mlm sy minum susu higoat je yg bancuh tu. Xbrani dh nk mkn yg berat² 🥲 tapi nk tahu la jgk kot susu ni pun punca berat naik ? Kdg sy mnum susu dutch lady , kdg HL , kdg higoat. Sy mmg suka mnum susu. Tpi tkut jgk susu ni pun salah satu punca naik Berat ke ap ke ? Ada yg tahu tak? #firstmom #33weeks