Hai! Iya, skincare pas hamil emang harus cerewet dikit soal ingredients. Dari yang aku dengar, yang paling penting itu hindari retinol, hydroquinone, dan salicylic acid dosis tinggi, ketiga bahan itu yang paling sering disebut-sebut risikonya. Sebaliknya, banyak mum bilang hyaluronic acid, niacinamide, vitamin C, dan zinc oxide aman-aman aja dipakai, jadi bisa tetap skincare-an tapi fokus ke basic routine aja, cleanser, moisturizer, sunscreen yang gentle. Untuk handbody juga logika yang sama, sih. Cukup pakai yang basic, tanpa active ingredients yang "keras," dan yang penting lihat ingredients list sebelum beli. Perubahan hormon emang sering bikin kulit lebih sensitif atau bahkan timbul jerawat pas hamil, tapi itu normal dan biasanya hilang setelah lahir, jadi nggak perlu panik dengan produk yang complicated. Meskipun begitu, kalau mau paling aman, better konsultasi ke dokter kandungan kamu aja soal produk spesifik yang ingin dipakai, ya. Mereka bisa lihat kondisi kulit kamu secara langsung dan kasih rekomendasi yang paling sesuai.