Nahihilo at nasusuka

Uy totoo yan, maraming kababayan ko din ang ganyan lalo na sa second or later pregnancies, ang amoy sensitivity ay sobrang grabe talaga! Ang sinaing, usok, kahit anong malakas na amoy ay triggering talaga, kaya don't feel bad, it's normal pregnancy thing na yan at lalakas pa yan sometimes around first trimester, pero umaalis din yan usually. Para sa dizziness at nausea, sinisiguro ba ni OB mo na okay ang iron at sugar levels mo, kasi minsan dehydration lang din or low blood sugar ang culprit, try sipping water throughout the day at kumain ng maliit na maliit na frequent meals instead ng malaking meals. Pero best talaga ay mention mo ito sa doc mo para sure na walang other concerns, especially if grabe na talaga ang dizziness mo.

Uy totoo yan, ang pregnancy nausea combined with super sensitive sense of smell ay ang worst combo talaga! Siguro mas intense itong pregnancy mo kaya mas sensitive ka sa amoy, pero better check with your OB kung grabe talaga ang dizziness at nausea mo, lalo na pag nakaka-affect na sa daily routine mo, kasi may mga ways pa rin to manage it like ginger, frequent small meals, or fresh air, pero kailangan i-monitor mo talaga. Ang secondhand smoke part talaga ay sabay-sabay nang harmful so if possible, avoid mo rin talaga ang area na yun or tell your partner/family na kailangan mo ng smoke-free space for your health and baby's sake. Kapit lang, third trimester na yan usually tumigil ang worst nausea!