Gestational Diabetes

Advice sakin ng OB ang no-rice-and-fruit before 10am kasi daw pag morning yung sugar hindi pa napo-process ng katawan natin so ang tendency ay si baby ang uma-absorb. So before 10am oatmeal lang ang kinakain ko. Tapos less rice at less din sa matatamis na fruit at food. Effective sya kasi malaki ang sukat ng tiyan ko at nagbabadya yung blood sugar ko. After kung ginawa yun for month sapat na yung sukat ni baby.