Nearly fainted

Ay sis, that's scary talaga! 8 weeks pregnant pa lang kaya mas sensitive ang body mo sa lahat, at ang constipation + straining ay nakakaursaya ng blood pressure na pwedeng mag-cause ng dizziness, lalo na kung pawisan ka pa. Definitely mention this sa OB mo next check-up, o kahit tawagan mo na if it happens ulit, kasi importante ma-monitor especially ngayon na buntis ka pa. In the meantime, drink lots of water and maybe add some fiber sa diet mo kaya hindi ka na magstrain ng ganyan (I know, easier said than done when you're pregnant lol). Take care ha, and huwag mag-atubili kontakin ang doc!

Check nyo po if your OB would prescribe Lactulose sa inyo for stool softener and maavoid ang pag strain

Ako po sa 1st pregnancy ko. Kagatin lang po dila at mag patapat ng efan .

Prunes juice ni reseta sakin