Kailangan ang position ng tulog mo kaliwat at kanan lang. Lagay ka unan sa hita mo, den unan sa likod mo po., ako ganyan ako. Pero sakin nman... Masakit ang hita ko... Nag cacramp sa madaling araw. Kaya di ako nakakatulog ng maayos., pero natural lang talga dun., nag lalakad-lakad nman ako. Pero ayoko pa kasi ng sobrang mag lakad. Baka nman mapaaga ako manganak., wag kang nagbubuhat ng mabigat din. At wag sobrang magkikikilos, nung nag linis ako ng bahay ko na sobrang pagod ako. Kapag mahihiga ako. Sobrang sakit balakang ko. Halos dika makatulog. Straight body ka lang din dapat kung maglakad. Kapag di tama position mo sa katawan mo sasakit din balakang at likod mo.
Đọc thêm
Hoping for a child