pagpapahilot after manganak

sino dito nagpahilot ng 9days after manganak? sino din po dito never nagpahilot? 26 days na after ako manganak never ako nagpahilot sa takot dahil sabi ng midwife no need na raw magpahilot. kasi may case daw na bagong panganak nagpahilot dinugo bumalik sakanila kaya naisip ko wag ng magpahilot pero ngayon nakakaramdam po ako na parang malalaglag yung ari ko masakit puson at balakang ko parang mabigat diko mawari maexplain yung pakiramdam dapat ba akong magpahilot? natakot din po ako kasi may nagsasabi kailangan magpahilot kasi meron at meron daw natirang dugo at kapag di raw maalis yun pwede magcause ng mayoma. Ano ba ang tama? first time mom po ako 25yrs. old