Minum vitamin malah mual

Siapa moms Disni yang kaya aku ya.? Minum vitamin malah tambah mual dan gak doyan makan. Bahkan setiap makan lgsg keluar LG. Baiknya gmana ya moms?? Terus buah dan makan an apa semasa hamil 8minggu. Biar janin makin berkembang dengan baik.??