38 minggu 1 hari masih belum ada tanda

Saya pun sama macam awak. Saya banyakkan berjalan, buat squat, jalan itik. Pastu tiba tiba saya contraction yang kerap. Terus pergi hospital. Tapi takde bukaan lagi. Pastu nurse suruh buat exercise dekat atas gymball tu cepatkan bukaan. Cause if mengikut contraction masa tu, check CTG memang makin kerap. Selepas beberapa jam buat exercise, tiba bukaan dah 5cm dah. So boleh cuba exercise tu cepatkan bukaan 😬