Angin week 17
Siapa ada masalah banyak angin dalam badan masa second trimester and apa you all buat? Saya selalu sendawa angin and ada muntah sekali. Bulan puasa ni pulak tak boleh nak mengunyah. Condition saya okay untuk puasa sebab tu saya puasa je
Hai mama, angin banyak masa second trimester memang common lah, hormon progesterone tu slow down digestive system kita. A few of my mum friends yang pregnant masa bulan puasa cakap sama je, sendawa banyak, perut bloated, tapi boleh survive dengan makan slow at night, lots of water, dan try to avoid makanan yang gas-forming macam beans or carbonated drinks. Kalau ada muntah tu better check dengan doktor ye, especially during Ramadan, sebab kita kena pastikan nutrition okay for baby. One of them decided to break fast early sebab gas problem dia memang terrible, no shame in that lah, anak sihat tu yang paling penting, mama's health pun kena jaga jugak! Semoga cepat hilang angin tu ye
Đọc thêmbriskwalk