Sakit tulang pinggul & punggung saat kehamilan 20w

Siang bunda, saya sedang hamil 20w mau tanya, Kira2 gimana ya caranya ngurangin sakit tulang pinggul saat tidur miring kiri/kanan & sakit punggung saat terlentang?

Kalina Nur Shofiyyati

Adrianna's Mom

2 Các câu trả lời

Viết phản hồi

saya hamil usia 12W , tulang pinggang belakang saya sudah terasa linu , dibawa tidur kurang nyaman , jd saya mnta tolong di usapin bagian yg linu sama suami saya.. itu membuat meredakan rasa nyeri/linu nya jd Bunda ketika ingin tidur mnta tolong suami untuk di usap usap bagian tubuh yg sakit saja insyaallah meredakan rasa sakit nya ^_^

Đọc thêm

Thành viên VIP

ganjel bantal bun

Kalina Nur Shofiyyati

Adrianna's Mom

6y trước

Udh saya coba bun d ganjel pk guling d sekitar punggung n' pinggul tp msh aja sakit. Kalo pakai bantal khusus ibu hamil seberapa efektif ya bun?

Home Seputar Kehamilan siang bunda saya sedang hamil 20w mau tanya kira2 gimana ya caranya ngurangin sa